当心厕所里隐藏的8个健康危险(图)
来源: 京华时报
2015-10-22
作者: 话说回来
标签: 心灵疗法
美国最近公布的一项研究数据证实,美国每年大约有23.5万人在厕所里发生意外被送进急诊室。小小的厕所最容易发生哪些危险呢? 

当心厕所里隐藏的8个健康危险(供图/华盖)

协和医院药剂科药师李英涛表示,慢性病诱发急症、意外滑倒摔伤、煤气中毒、触电等紧急情况在厕所中很常见。这其中的一些突发疾病,有致命危险。

起身太快导致头晕。

心脑血管病患者如果蹲厕时间过久,排便结束后快速站立,容易诱发短暂性脑缺血,发生头晕、眼花、摔倒,且年龄越大的人越容易受伤。

大便太用力诱发猝死。

用力屏气排便时,使腹压增高,可导致脑溢血、心绞痛、心肌梗塞及严重的心律失常,都可能造成猝死。

憋尿后排尿容易昏厥。

憋尿太久后突然排尿也会有危险。因为会造成迷走神经变得过度兴奋,同时膀胱排空过快,血液往下走,促使血压降低,脑供血不足,从而诱发排尿性晕厥。

此外,洗澡湿度大影响脑供血,水多地滑也容易导致摔跤。洗衣机渗水、电热水器老化等问题会引发漏电、触电事故。燃气热水器则容易诱发一氧化碳中毒。

对此,专家提醒,如厕蹲起动作要慢。老年人常有关节炎,造成下蹲困难,因此宜选用马桶。家里还可以考虑在马桶周围安装把手,便于老人起坐。

用力排便要谨慎。有便秘问题的人,特别是患有高血压的老人,要考虑在如厕前先使用润肠药物,排便时不能太用力。

洗澡时间不要过长,要保证通风良好。洗澡水温度以42摄氏度为宜,也不能贪凉,全程做好保暖。

卫生间的摆设应尽量简单,让地面上少些牵绊和阻挡。老人最好不要使用浴缸,因为进入浴缸时很容易跌倒。老人最好使用防滑底拖鞋。

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