东北地三鲜(6图)
2014-09-30
难度:配菜(中级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
土豆 | 茄子 |
青椒 | 葱 |
姜 | 蒜 |
辅料 | |
东北地三鲜的做法步骤
1. 土豆切滚刀块,茄子切稍大点(我都是用手撕的,我觉得撕的比切的好吃),青椒撕片。茄子切好后用盐煞下水分。
调汁:蚝油、老抽、料酒、鸡精、盐、少量醋、少量糖、淀粉及水调成汁(这步我没有放盐,我家不喜欢吃咸的,因为煞茄子已经放盐了,这里就不放了)。葱姜蒜切末待用。
2. 锅烧热,放油,70度左右放土豆,炸至表皮金黄后捞出。
3. 青椒入油锅迅即捞出,最后下茄子,炸至表皮焦黄变软后捞出。
4. 另起锅,倒底油,放葱姜蒜爆出香味后倒入调汁。
5. 待汁粘稠,下炸过的料,翻炒均匀,焖两分钟出锅。